三月三是我国民间传统的节日，也称为“上巳节”。据说，这个节日始于汉朝，最早是祭祀河神和女娲的节日。从唐宋开始，这个节日就变成了一种民间祈福、祓除疾病、驱鬼避邪的节日。
三月三节日的具体时间是农历三月初三，距离清明节不远。在古代，人们通常以清明节为分界点，清明节之前为寒食节，禁忌火灶，不宜祭祀，所以三月三成了一个比较重要的节日。
三月三节日的风俗非常丰富多彩，其中最具有代表性的就是踩高桥和赛龙舟。
踩高桥是指在节日期间搭建一个由竹子搭成的高桥，人们在桥上踩过去，以示吉祥如意。踩高桥的起源可以追溯到一千多年前的唐代，当时传说有个叫郭巨的人善于跳跃，他用竹子搭建了一个约20米高的高桥，自己在上面踩跳，引得众人围观。后来，这个活动逐渐演化成了现在的踩高桥活动。
另外一个重要的节日活动是赛龙舟。龙舟是一种漂亮的木质船，船头带有龙头，尾部装有尾羽，很像一条巨大的龙。赛龙舟是中国传统文化中的重要组成部分，具有丰富的历史和文化内涵。
据传说，赛龙舟起源于中国南方的吴越地区。相传当地百姓为了悼念屈原而划龙舟，以驱逐江中的鱼虾海兽，使之不伤奠仪之物。随着时间的推移，这个活动逐渐发展成为一种体育竞赛，被列为中国传统健身项目之一。
除了踩高桥和赛龙舟，三月三节日还有其他一些传统活动。比如说刺花车、放风筝、舞龙舞狮等。这些活动都代表着人们对美好生活的向往和祈愿。
总之，三月三是我国一个非常重要的节日，是中华民族文化遗产的重要组成部分。踩高桥和赛龙舟等传统活动，不仅彰显了中国传统文化的魅力，也体现了人们向往美好生活的心态。作为一个中国人，我们应该珍视这个传统节日，传承和发扬它的精神内涵，让它在未来的岁月里继续发扬光大。
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